绿苗菜购买,益沣园 已认证 ,河北绿苗菜

油菜苗

【食疗作用】

1．降低血脂 油菜为低脂肪蔬菜，且含有膳食纤维，能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合，并从粪便中排出，从而减少脂类的吸收 绿苗菜培育，故可用来降血脂。中医认为油菜能活血化瘀 绿苗菜出售，用于**疖肿、丹毒。

2．解毒消肿 油菜中所含的植物激素，能够增加酶的形成，对进人人体内的致癌物质有吸附排斥作用 绿苗菜购买，故有防癌功能。此外，油菜还能增强肝脏的排毒机制，对皮肤疮疖。乳痈有**作用。

空心菜食用价值

增强体质、洁齿防龋：蕹菜中有丰富的维生素C和胡萝卜素，其维生素含量**大白菜，这些物质有助于增强体质，防病抗病。此外，蕹菜中的叶绿素，可洁齿防龋，润泽皮肤；

降低血糖：紫色蕹菜中含胰岛素成分而能降低血糖，可作为糖尿病患者的食疗佳蔬。